![手机数据丢失怎么恢复]()
在电脑使用过程中，重装系统可能导致系统数据丢失。为帮助大家应对这一难题，本文将介绍系统丢失后恢复数据的多种实用方法。
一、事前预防：重装系统前数据备份
数据备份作为预防数据丢失的关键举措，能够有效降低数据损失风险。下面介绍几种常见的备份方法：
- 外部存储：将重要数据复制到外部硬盘、U 盘等可移动存储设备。
- 云存储服务：借助 OneDrive、Dropbox 等云存储平台，上传关键文件进行备份。
- 系统自带工具：Windows 系统可使用 “文件历史记录” 功能，macOS 系统则能运用 “TimeMachine” 功能进行数据备份。
二、数据恢复软件助力找回数据
当系统重装仅格式化系统分区（一般为 C 盘）时，其他分区数据可借助数据恢复软件找回。
挑选合适的数据恢复软件
- 嗨格式数据恢复大师：操作便捷，恢复率较高，支持多种文件格式。
- Recuva：免费且轻量级，适合普通用户，性能稳定。
- DiskDrill：界面友好，同时兼容 Windows 和 macOS 系统。
以嗨格式数据恢复大师为例操作
- 安装：下载并安装软件，注意不要将其安装在系统分区（C 盘），避免覆盖原有数据。
- 扫描：启动软件，选择需恢复数据的分区，点击 “扫描” 按钮，等待扫描完成。
- 恢复：浏览扫描结果，选择要恢复的文件，点击 “恢复”，并将文件保存到其他分区或外部存储设备。
三、巧用系统自带功能恢复数据
- Windows “文件历史记录” 功能恢复：打开 “控制面板”，选择 “系统和安全”，点击 “文件历史记录”，若已启用该功能，点击左侧 “恢复个人文件”，选择需恢复的文件或文件夹，点击 “恢复”，可将文件恢复到原位置或指定位置。
- macOS “TimeMachine” 恢复：点击屏幕顶部的 TimeMachine 图标，选择 “进入 TimeMachine”，连接备份设备后，在时间轴上定位到系统重装前的时间点，选择需恢复的文件，点击 “恢复”，文件将还原到原始位置。
四、从外部存储设备恢复数据
若此前已将数据备份到外部硬盘或 U 盘，可按以下步骤恢复数据：
- 将外部存储设备连接到电脑，等待系统识别。
- 在 Windows 系统中打开 “此电脑”，macOS 系统中打开 “访达”，定位并进入外部存储设备文件夹。
- 选择要恢复的文件，执行复制操作，粘贴到电脑硬盘合适位置。
数据丢失后，可通过上述多种方法恢复数据。为保障数据安全，定期备份关键数据十分必要。
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